🎬 Serie BoralEFlix · Temporada 2 · Episodio 15
🧩 RETO 15 · Circuito de Colores ⏱️🌈
Lee el recorrido, regula el ritmo y suma para tu equipo.
Esto no es “correr por correr”. Esto es correr con cabeza: leer, decidir, regular y repetir… sin perder el foco. Cada color te manda una misión. Cada segundo cuenta. Y tu equipo depende de tu inteligencia en movimiento.
🧠 Qué es (en 20 segundos)
Reto de carrera por recorridos con marcas de colores, donde cada participante completa 4 circuitos distintos, registra sus tiempos y compite de forma funcional para sumar puntos al equipo. La clave no es solo ir rápido: es leer el recorrido, respetar el orden y regular el esfuerzo para mejorar en cada rotación.
🎯 Tu misión (modo cine)
- 🌈 Modo Lectura: pasar por las 10 marcas respetando el orden de colores.
- ⏱️ Modo Crono: completar el recorrido y registrar tus 4 tiempos.
- 🧠 Modo Estrategia: regular tu ritmo para mejorar vuelta a vuelta.
- 🤝 Modo Equipo: sumar puntos en la comparación por números.
- 🎯 Modo Concentración: mantener foco en cada salida y rotación.
⚙️ Funcionamiento del reto
Cada equipo diseña su propio recorrido geométrico en media cancha.
🧭 Orden obligatorio del recorrido
🟡 → 🔵 → 🟠 → 🔴 → 🟢 → 🟡 → 🔵 → 🟠 → 🔴 → 🟢
📍 Salida y llegada
Desde una esquina fija de la cancha.
El tiempo comienza y termina pisando esa misma esquina.
➡️ Esquina → (orden de colores) → vuelta a la esquina.
📐 Criterios de diseño
✅ Cambios claros de dirección
✅ Variaciones de ritmo
✅ Recorrido exigente pero realizable
✅ Evitar interferencias con otros circuitos
⏱️ Recorrido individual: se cronometra desde la salida hasta volver a pisar la esquina.
✅ Obligatorio: pasar por las 10 marcas y respetar el orden de colores.
🚦 Gestión autónoma de salidas
Cada equipo gestiona su circuito.
Salidas por orden numérico: 1 → 2 → 3 → 4 → 5 → 6 → 7
📝 Registro de tiempos: cada participante registra sus 4 tiempos individuales (registro personal y autónomo: bloc de notas del móvil u otro soporte acordado).
↩️ Rotaciones: tras completar un circuito:
A → circuito B · B → circuito C · C → circuito D · D → circuito A
📌 Se realizan 3 rotaciones, de modo que cada participante completa 4 recorridos distintos.
🔢 Comparación por números: al finalizar todos los recorridos, se agrupan estudiantes con el mismo número, comparan tiempos y asignan puntos a los equipos.
⭐ Asignación de puntos (por número)
🥇 Menor tiempo → 4 puntos
🥈 Segundo → 3 puntos
🥉 Tercero → 2 puntos
🏁 Cuarto → 1 punto
🌟 Reconocimiento funcional del esfuerzo
En cada circuito se visibiliza: 🥇 mejor tiempo · 🥈 segundo · 🥉 tercero
✔️ No altera la puntuación
✔️ Refuerza intensidad, concentración y lectura del recorrido
🏆 Resultado final
Se suman todos los puntos de cada equipo. Gana el equipo con mayor puntuación total.
🧠 Claves para subir de nivel
- Mira el circuito antes de salir: la velocidad sin lectura es lotería.
- En la primera vuelta, prioriza orden y control; luego ya aprietas.
- Regula: si sales a tope y te “apagas”, pierdes tiempo.
- Registra tus tiempos al momento (sin “después lo pongo”, que eso nunca llega).
- Ayuda a tu equipo: un buen consejo a tiempo vale puntos.
🎭 Avatares asociados
💪 Avatar Atlético · 👥 Avatar Social
🎯 Criterios de evaluación (LOMLOE – Canarias | EF)
ESO · 1.º Bachillerato
Criterio 1.1
Desarrollar y regular la práctica de actividad física orientada a la mejora de la condición física, aplicando cambios de ritmo, control de la intensidad y gestión del esfuerzo en tareas de velocidad y recorridos repetidos, reconociendo las sensaciones corporales asociadas al entrenamiento por repeticiones.
Criterio 3.1
Participar en situaciones motrices colectivas mostrando cooperación, responsabilidad y autorregulación emocional.
🟢 Indicador de logro
Lo logras cuando…
Lees el recorrido, respetas el orden de colores, regulas tu ritmo, registras tus tiempos con responsabilidad y aportas puntos a tu equipo tomando decisiones inteligentes durante la carrera.
📊 Escala EFBoral · Modo brújula
🔴 Zona de Exploración
- Invisible: no respetas el recorrido o evitas implicarte.
➡️ Participa y asume tu rol desde la primera salida. - Banco Sueco: corres sin atender al orden ni al ritmo.
➡️ Lee mejor el circuito y ajusta tu salida al objetivo. - Cono: completas el recorrido, pero sin regular esfuerzo ni estrategia.
➡️ Ajusta ritmo y decisiones para mejorar en la siguiente vuelta.
🟢 Zona de Mejora
- Aspirante: respetas el orden y completas el recorrido.
➡️ Empiezas a entender la lógica del reto: ahora toca afinar tiempos. - Mutante: regulas el ritmo y mejoras tus tiempos.
➡️ Mantén la constancia y cuida los detalles del recorrido. - Puntal: lees muy bien los recorridos y sostienes intensidad constante.
➡️ Sigue siendo fiable y ayuda al equipo a organizarse. - Crack ⭐: optimizas el recorrido, gestionas el esfuerzo con inteligencia y ayudas a otros a mejorar.
➡️ Mantén el nivel y convierte tu experiencia en aprendizaje colectivo.
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