jueves, 27 de diciembre de 2012

Muévete y Disfruta

Aunque Google publicó en febrero de 2012 el siguiente doodle animado asociado al día de San Valentín, desde el Departamento de Educación Física hemos querido interpretarlo como la satisfacción y el disfrute de practicar actividad física simplemente saltando a la cuerda. Espero que te guste.


sábado, 22 de diciembre de 2012

GOW textiles inteligentes para entrenar


El 17 de diciembre se llevó a cabo la edición especial del App Date de Diciembre, The App Awards.

El premio a la mejor App Española fue para Gow de la empresa valenciana Wear Tech por su app innovadora para runners y deportistas en general. 

Gow, es todo un sistema de entrenamiento integrado formado por una camiseta sensorizada que capta toda nuestra actividad fisiológica y que integra un monitor cardíaco pequeño y extremadamente ligero que se conecta mediante Bluetooth de bajo consumo con nuestra nueva aplicación para Iphone 4S. 

La nueva aplicación para Smartphone actualiza automáticamente los entrenamientos y competiciones que hayamos realizado con la web de entrenamiento www.gowtrainer.com



Gow es el resultado de un trabajo de investigación en tejidos inteligentes, electrónica y 'apps'. Apuesta por "el internet de las cosas" y por la "tecnología vestible".

Gow abre los ojos sobre los interesantes proyectos de 'apps' que se están llevando en España.


 .

Visto en http://creaconlaura.blogspot.com.es/

jueves, 20 de diciembre de 2012

Monólogos con Caperucita Roja


El 20 de diciembre de 1812 apareció la primera edición de los cuentos recopilados por los hermanos Jacob y Wilhelm Grimm, un libro destinado a convertirse en uno de los más conocidos del mundo.

Desde entonces los cuentos de los hermanos Grimm, como se les conoce, han sido traducidos a 170 idiomas y desde 2005 la primera edición, que se encuentra en Kassel forma parte del Patrimonio Cultural de la Humanidad.

Aquí tienes un monólogo aprovechando el cuento de Caperucita Roja. 
Sonríe.

Google: doodle artístico de Caperucita Roja

Los Cuentos de Hadas de los hermanos Grimm celebran su 200 aniversario en Google.

viernes, 14 de diciembre de 2012

¿Estás ON?


Cruz Roja Juventud, desde su Programa de Promoción y Educación para la Salud, pone en marcha la campaña “¿Estás ON?”. El objetivo de esta iniciativa es sensibilizar, principalmente a la población adolescente y joven, sobre la importancia de mantener hábitos alimentarios saludables y de realizar actividad física para evitar el sedentarismo y el aislamiento social.





lunes, 10 de diciembre de 2012

1er Encuentro "Familias - Alumnos Educación Física"


El pasado 21 de noviembre de 2012 se celebró en el pabellón del IES La Laboral de La Laguna el "1er Encuentro entre Familias y Alumnos de Educación Física". Organizado por el Departamento de Educación Física y en colaboración con el AMPA, el encuentro se desarrolló como si se estuviese en una clase de Educación Física. En la fase de acogida e información se comentó la diferencia entre "gimnasia" y "educación física" y se explicó cómo se trabaja la Educación Física hoy en el IES La Laboral de La Laguna donde se enseña al alumno a "convivir en sociedad" y a ser "jugador de Educación Física" en base a desafíos atléticos, lúdico-deportivos y artísticos. Seguidamente se llevaron a cabo las fases de activación, logros y apaciguamiento mediante juegos. Finalmente, en la fase de reflexión y despedida se concluyó comparando la educación física cursada por los familiares en su momento con la educación física de hoy.
Desde el departamento de Educación Física se agradece la participación y entusiasmo de familiares y alumnos así como la inestimable colaboración del AMPA del IES La Laboral.

domingo, 2 de diciembre de 2012

APP: Escapa de los Zombies... CORRE.

Un APP en tu teléfono móvil que se juega mientras corres siempre que tengas un nivel medio-alto de inglés, estés dispuesto a pagar 5,99 € (Android), 6,99 (Windows Phone) o 7,99$ (iPhone) por su descarga y estés motivado para levantarse del sofá y salir a correr y ponerte en forma.

Para empezar a jugar sujétate el teléfono móvil a tu antebrazo, ponte los auriculares y sal a correr. No importa por dónde vayas a correr; por tu ciudad, sobre la cinta del gimnasio, en tu parque favorito... No importa cuánto tiempo o qué distancia. No tienes que leer las instrucciones en la pantalla. Pulsa el botón de incio, escucha la historia contada a través de grabaciones de voz entre tus propias listas de reproducción mientras corres, y, cuando termines, aprieta el botón de finalización; quedará registrada la distancia, el tiempo,...y tus resultados en el juego. Una historia con misiones a lograr y zombies por todas partes que te persiguen y de los que sólo puedes escapar CORRIENDO.



Fuente: zombiesrungame.com

miércoles, 28 de noviembre de 2012

Acondicionamiento físico empleando APPS




1.          Acceder a la tienda de aplicaciones desde el teléfono móvil.


APPS para Android


APPS Ubuntu


APPS Windows Phone


APPS para BlackBerry




2..        Buscar, seleccionar y descargar una APPS relacionada con:
· Mejorar de la resistencia aeróbica
· Mejorar de la fuerza- resistencia muscular
· Mejorar de la flexibilidad
 Ejemplo de APPS relacionadas con la actividad física para Android:
Tablas de estiramientos (stretching) para teléfonos móviles con sistema operativo AndroidUn total de 77 ejercicios de estiramientos clasificados por deportes, segmentos corporales, grupos musculares y la posibilidad de crear tu propia tabla de estiramientos.

Haz "clic" sobre la imagen
y accede a la aplicación "estiramientos"
 en Android Market






3.       Escoger entre 8 y 12 ejercicios de la APP seleccionada. Debes ser ejercicios que no requieran material suplementario (mancuernas, máquinas de musculación,…).
4.       Ordenar los ejercicios de tal manera que, en lo posible, nunca intervengan dos veces seguidas el mismo grupo muscular ni segmento corporal (indispensable en la mejora de la fuerza- resistencia muscular).

Ya hemos visto en clase que empleando el teléfono móvil como recurso didáctico se pueden poner en práctica APPs relacionadas con la actividad física en la cancha, ¿tú que propones?

jueves, 22 de noviembre de 2012

viernes, 9 de noviembre de 2012

Números pares, impares e idiotas

El mundo de los números es tan complicado, incomprensible y lleno de prejuicios como el de los humanos. ¿Qué pasa cuando  un cuatro se parte por la mitad? Pues que en lugar de un cuatro muerto, tenemos dos doses vivos. ¿Y si le restamos uno? Nos queda un tres acomplejado [...]  mientras que el dos con aspiraciones se pasa el día haciendo pesas en el gimnasio para convertirse en un tres.
[...] Estos originalísimos cuentos trascienden todas las divisiones de géneros y edades  [...] es para totos los públicos, en especial para el público inteligente.  La azarosa vida de los números, plasmada con sutil ironía pòr Millás y Forges, se convierte en un espejo de las perplejidades (confusiones, dudas, “traduzco”) de los hombresque quizá sepan de matemáticas, pero que no saben leer en sus corazones.

Animación que cuenta el caso del número discapacitado . Haz "clic" sobre la imagen.


martes, 6 de noviembre de 2012

Cuentos para educar en Valores

En esta publicación mostramos cuatro cuentos donde diversos personajes infantiles viven situaciones relacionadas con valores imprescindibles vinculados a una buena experiencia deportiva; la tolerancia, la integración, la coeducación y la colaboración. 

En el cuento titulado “Soy un niño”, su protagonista Neo sufre las consecuencias de ser distinto por provenir de otra cultura y sólo su apelación a su condición universal de niño ayuda a que los adultos e iguales de su entorno se den cuenta del absurdo de ese rechazo y sean capaces de percatarse de la riqueza que esconde lo diferente.

En el relato “Las saltacombas” dos amigas se ven obligadas a competir entre ellas influidas por la presión de uno de los padres, pero su voluntad de compartir les ayuda a superar esa dificultad y demostrar que en el deporte la colaboración debe estar por encima de los resultados.

En el cuento titulado “Un bicho raro” Guillermo experimenta la discriminación en función del género y esto le ayuda a recapacitar sobre su comportamiento en el pasado y a ser más consciente de lo importante que es promocionar la coeducación.



En “Shadowball” un equipo de chavales “diferentes” crean un deporte alternativo a los deportes más populares donde pueden desarrollar mejor sus competencias, demostrando que la práctica deportiva debe dar respuesta a todos, integrando igualmente a las personas con minusvalías.

¿Qué valores aparecen en el cuento?
¿Qué consecuencias tienen estos valores en la vida de los personajes del cuento?
¿Cómo resuelve el personaje el conflicto que ocurre en el cuento?




Haz "clic" sobre la imagen para acceder a los cuentos.

Mis alimentos saludables

¿Te atreves a enseñar la pirámide de los alimentos a niños de 7 años mientras se divierten jugando? 
Aquí tienes un ejemplo.

Un blog donde poder seguir las clases de E.F., del maestro Kisco, y el valor añadido que de ellas se desprende. CEIP Miguel Rueda (antiguo CEIP Luis Vives, Paradas)


viernes, 2 de noviembre de 2012

La Tecnología más deportiva

Artículo publicado en el período deportivo AS referente a los aparatos electrónicos relacionados con el deporte.

Haz "clic" sobre la imagen


martes, 25 de septiembre de 2012

domingo, 16 de septiembre de 2012

Propuesta de Plan de Lectura en Educación Física

El hecho de disponer en Educación Física sólo de 2 horas semanales de clase (6,66% de la carga lectiva total), junto con la obligación legal de cumplir con el P.L.E.I. (Plan de Lectura, Escritura e Investigación), son las razones principales por las que el profesor EDUARDO MADRERA MAYOR crea el Blog: "A piE dE patiO".
A través del mismo, se realizarán lecturas, análisis críticos y comentarios sobre cuestiones vinculadas a contenidos de la asignatura en la etapa de secundaria".

Haz "clic" sobre la imagen inferior y accede al blog: "A piE dE patiO"

martes, 11 de septiembre de 2012

Ponte en forma en clase de Educación Física. EduSport


FICHA PEDAGÓGICA ponte en forma 1

CONTENIDOS
  • * El calentamiento y su importancia.
  • * Resistencia aeróbica.
  • * Pautas saludables en el ejercicio.
OBJETIVOS

  • * Conocer la importancia del calentamiento antes de comenzar a realizar un ejercicio físico.
  • * Desarrollar la resistencia aeróbica a través de la carrera siguiendo unas pautas saludables.
  • * Controlar la intensidad del ejercicio mediante estimaciones indirectas.
  • * Potenciar la actividad física en el medio natural.
POSIBLES APLICACIONES

  • * Vídeo informativo para comenzar a desarrollar la resistencia siguiendo unas pautas saludables.
  • * Visualización práctica y esquemática en las clases de Educación Física de cómo iniciar el desarrollo de la resistencia de forma autónoma.
  • * Visualización de cómo controlar la frecuencia cardíaca de trabajo para el desarrollo de la resistencia aeróbica.







FICHA PEDAGÓGICA ponte en forma 2

CONTENIDOS
  • * El calentamiento y su importancia.
  • * Fuerza.
  • * Ejercicios de tonificación mediante autocargas.
  • * Pautas saludables en el ejercicio.
OBJETIVOS

  • * Conocer la importancia del calentamiento antes de comenzar a realizar un ejercicio físico.
  • * Desarrollar la fuerza a través de ejercicios con autocarga siguiendo unas pautas saludables.
  • * Controlar el número de ejercicios y repeticiones para un desarrollo óptimo en el trabajo de fuerza de manera saludable.
  • * Potenciar la actividad física en el medio natural.
POSIBLES APLICACIONES

  • * Vídeo informativo para comenzar a desarrollar la fuerza siguiendo unas pautas saludables.
  • * Visualización práctica y esquemática en las clases de Educación Física de cómo iniciar el desarrollo de la fuerza de forma autónoma.
  • * Visualización de cómo atender al ritmo de ejecución, a la respiración y a la adopción de una postura correcta.



jueves, 16 de agosto de 2012

¿Otra educación es posible? "La Educación Prohibida"


El documental La Educación prohibida nace de la mano de Germán Doin, un estudiante de cine de Buenos Aires, de 23 años, que propone un nuevo paradigma educativo basado en la idea de que cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles, lo que debería traducirse en un ritmo de aprendizaje individual, que garantice el crecimiento personal, la libertad individual y la autonomía responsable.
El documental cuestiona las virtudes del sistema educativo implantado desde hace décadas y aporta la visión ‘rompedora’ de maestros, educadores, pedagogos y pediatras que creen en las posturas desafiantes de modelos como el método Montessori, la educación en casa (homeschooling), las escuelas libres, la educación por proyectos, las escuelas activas o la pedagogía Waldorf.
La reflexión que hace Doin en su documental se centra en la idea de que hoy surge con fuerza la necesidad imperante de revisar un sistema educativo basado en la imposición de ideas, en la competitividad, en la falta de vínculos emocionales, en los conocimientos absolutos, en la ausencia de experiencias vivenciales y en la necesidad de cumplir plazos.
En este punto, es donde La Educación prohibida a través de una investigación sobre metodologías, teorías, enfoques pedagógicos e instituciones educativas, se embarca en un viaje hacia el descubrimiento de las nuevas ideas que contribuyan al desarrollo de las facultades humanas y, en última instancia, a construir un mundo mejor.
Fuente original: Periódico El Ibérico. SATURDAY, 11 AUGUST 2012 16:00. EVA CARNERO.


El documental está disponible en el sitio web http://www.educacionprohibida.com/ para ver y descargar de forma libre y gratuita, demostrando que existe otra forma de compartir las ideas y proteger la cultura.

lunes, 25 de junio de 2012

¿Cómo puedo reciclar el papel de mis apuntes?


Seguro que ya has terminado los exámenes y tienes un "montón" de apuntes. Y ya han pasado las hogeras de San Juan. ¿Qué puedes hacer ahora con todos esos folios?

Muy fácil. AVIONES DE PAPEL.
Entrénate para el próximo curso.


Y claro, cuando termines de divertirte...


Feliz Verano :-)


lunes, 11 de junio de 2012

Slide.ly Presentaciones con fotos


¿Quieres crear presentaciones con fotos combinadas con música y texto?
Slide.ly es una herramienta online que te permite crear presentaciones originales.

Haz clic sobre la imagen y aprende, paso a paso, cómo sacar el máximo rendimiento.

viernes, 8 de junio de 2012

Euro 2012

Más fútbol.
Hoy comienza la Eurocopa 2012 Polonia-Ucrania.


¿Qué día y a qué hora juega mi selección?
¿Qué partidos se disputan en el estadio nacional de Varsovia?
¿Cuándo se juegan los partidos del grupo de mi selección?

Calendario de competición por selecciones, fechas y grupos.

Haz "clic" sobre la imagen.


viernes, 1 de junio de 2012

Fútbol es Fútbol

Tan sólo queda una semana para que comience la EUROCOPA Polonia Ucrania 2012.

¿Por qué Fútbol es Fútbol?
Aquí te dejo un aperitivo.

martes, 29 de mayo de 2012

¿Quieres divertirte sobre los árboles?




Forestal Park ofrece el Parque de Aventura más evolucionado y original de Canarias. Una actividad orientada al ocio y al deporte, para todos los públicos, en el área recreativa natural de Las Lagunetas, Tenerife.

Con más de 90 juegos en altura y 11 tirolinas, Forestal Park ofrece una experiencia totalmente segura, aportando a los participantes una experiencia repleta de emociones y diversión.



Si quieres saber más, haz clic sobre la imagen inferior

lunes, 21 de mayo de 2012

OMS y AF

Organización Mundial de la Salud (OMS) y Actividad Física (AF)

"Cliquea" sobre la imagen inferior.

viernes, 18 de mayo de 2012

Ponte en forma. PulevaSalud

Cualquier momento es el ideal para empezar. 
No lo dejes para... después.
Ponte en forma.

 Haz "clic" en la imagen inferior.


miércoles, 9 de mayo de 2012

Brilé figuras


El brilé figuras es una variante del brilé “tradicional” que introduce diferentes “figuras” a algunos jugadores asignándoseles distintos roles durante el juego que se entregan como una imagen-dibujo en una tarjeta (tarjeta del rey, tarjeta de la reina, tarjeta del caballo, tarjeta del virus, tarjeta del antivirus, tarjeta de la bomba, tarjeta de vida). Ello conlleva un aumento de la incertidumbre durante el desarrollo del juego manteniendo el interés por seguir jugando. Además, fomenta el trabajo cooperativo mediante el consenso de decisiones de equipo para alcanzar la satisfacción grupal al conseguir el objetivo final: brilar a la pareja real (rey y reina).


El miércoles, 6 de junio, 1er ENCUENTRO "Brilé Figuras"
entre los alumnos de 1º de la ESO del I.E.S. San Benito y el I.E.S. La Laboral.
Ya queda menos para "disfrutar moviéndonos"

jueves, 3 de mayo de 2012

¿A qué jugaban en 1560?

¿Eres capaz de reconocer al menos
5 juegos populares?.
Ánimo.

“Jeux d'enfants” (1560).
Cuadro del pintor flamenco BRUEGEL.


lunes, 23 de abril de 2012

Crea y publica un póster multimedia en GLOGSTER

Glogster  es una herramienta web 2.0 que nos permite crear murales digitales multimedia. Los murales realizados con Glogster pueden ser impresos, insertados en una web (blog de aula, personal, etc.), proyectados y utilizados en clase mediante una PDI o pizarra digital normal como apoyo a la presentación de unos determinados contenidos.

miércoles, 11 de abril de 2012

¿Qué quieres saber sobre Acrosport? preguntas y respuestas.

Magnífico trabajo sobre Acrosport creado por Jesús, profesor de Educación Física,
 y publicado en su blog http://ef1esompt.blogspot.com.es/

Entra "cliqueado" sobre la imagen inferior

lunes, 9 de abril de 2012

"Encripta" tu pregunta: códigos QR de texto en Google Chrome.

Debes "inventar" una pregunta tipo test y escoger 4 alternativas de respuesta con una única verdadera sobre el tema que has escogido del bloque "actividad física y salud". Seguidamente debes "encriptarla" empleando un código QR. ¿Cómo?

Simplemente tienes que acceder a www.google.com y abrir la ventana "Aplicaciones".


"Cliqueando" sobre el "Creador de Código QR" se te abrirá la ventana para añadir el texto. Automáticamente se creará el código QR y podrás obtener un hipervínculo o descargar.


¿A qué esperar?
Haz clic sobre la imagen y accede directamente.



viernes, 30 de marzo de 2012

Abecedario Acrosport para 1º de la ESO.

El ACROSPORT implica trabajo en equipo; los alumnos deben ayudarse, tienen que superar el reto que se les plantea y que se consigue cuando se ejecuta correctamente en la práctica. Conllevan que los alumnos piensen cómo solucionar las propuestas obligatorias y libres que deben lograr (componente conceptual), deben debatir y llegar a acuerdos (componente afectivo relacional) y finalmente deben llevar a la práctica lo planeado (componente motor).


¿Serán capaces de  inventar y construir las letras del abecedario Acrosport que faltan?

Para descargarte el abecedario acrosport haz "clic" sobre la imagen.

A todas las fotos realizadas se le deben añadir "efectos" para difuminar los rostros de los alumnos que han participado. 
Si no sabes cómo hacerlo, aquí te dejo un enlace a la página web FOTOFLEXER para que puedas retocar las imágenes con este editor online. Pincha AQUÍ.


Si quieres saber cómo trabajar con fotoflexer , aquí puedes ver un vídeo tutorial

martes, 27 de marzo de 2012