Ponte en forma en clase de Educación Física. EduSport

FICHA PEDAGÓGICA ponte en forma 1

CONTENIDOS

• * El calentamiento y su importancia.
• * Resistencia aeróbica.
• * Pautas saludables en el ejercicio.

OBJETIVOS

• * Conocer la importancia del calentamiento antes de comenzar a realizar un ejercicio físico.
• * Desarrollar la resistencia aeróbica a través de la carrera siguiendo unas pautas saludables.
• * Controlar la intensidad del ejercicio mediante estimaciones indirectas.
• * Potenciar la actividad física en el medio natural.

POSIBLES APLICACIONES

• * Vídeo informativo para comenzar a desarrollar la resistencia siguiendo unas pautas saludables.
• * Visualización práctica y esquemática en las clases de Educación Física de cómo iniciar el desarrollo de la resistencia de forma autónoma.
• * Visualización de cómo controlar la frecuencia cardíaca de trabajo para el desarrollo de la resistencia aeróbica.

FICHA PEDAGÓGICA ponte en forma 2

CONTENIDOS

• * El calentamiento y su importancia.
• * Fuerza.
• * Ejercicios de tonificación mediante autocargas.
• * Pautas saludables en el ejercicio.

OBJETIVOS

• * Conocer la importancia del calentamiento antes de comenzar a realizar un ejercicio físico.
• * Desarrollar la fuerza a través de ejercicios con autocarga siguiendo unas pautas saludables.
• * Controlar el número de ejercicios y repeticiones para un desarrollo óptimo en el trabajo de fuerza de manera saludable.
• * Potenciar la actividad física en el medio natural.

POSIBLES APLICACIONES

• * Vídeo informativo para comenzar a desarrollar la fuerza siguiendo unas pautas saludables.
• * Visualización práctica y esquemática en las clases de Educación Física de cómo iniciar el desarrollo de la fuerza de forma autónoma.
• * Visualización de cómo atender al ritmo de ejecución, a la respiración y a la adopción de una postura correcta.

La 2. Debate: Educación Física Hoy.

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¿Otra educación es posible? "La Educación Prohibida"

El documental La Educación prohibida nace de la mano de Germán Doin, un estudiante de cine de Buenos Aires, de 23 años, que propone un nuevo paradigma educativo basado en la idea de que cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles, lo que debería traducirse en un ritmo de aprendizaje individual, que garantice el crecimiento personal, la libertad individual y la autonomía responsable.

El documental cuestiona las virtudes del sistema educativo implantado desde hace décadas y aporta la visión ‘rompedora’ de maestros, educadores, pedagogos y pediatras que creen en las posturas desafiantes de modelos como el método Montessori, la educación en casa (homeschooling), las escuelas libres, la educación por proyectos, las escuelas activas o la pedagogía Waldorf.

La reflexión que hace Doin en su documental se centra en la idea de que hoy surge con fuerza la necesidad imperante de revisar un sistema educativo basado en la imposición de ideas, en la competitividad, en la falta de vínculos emocionales, en los conocimientos absolutos, en la ausencia de experiencias vivenciales y en la necesidad de cumplir plazos.

En este punto, es donde La Educación prohibida a través de una investigación sobre metodologías, teorías, enfoques pedagógicos e instituciones educativas, se embarca en un viaje hacia el descubrimiento de las nuevas ideas que contribuyan al desarrollo de las facultades humanas y, en última instancia, a construir un mundo mejor.

Fuente original: Periódico El Ibérico. SATURDAY, 11 AUGUST 2012 16:00. EVA CARNERO.


El documental está disponible en el sitio web http://www.educacionprohibida.com/ para ver y descargar de forma libre y gratuita, demostrando que existe otra forma de compartir las ideas y proteger la cultura.