App SWORKIT: entrenador personal en tu smartphone

Sworkit proporciona al azar un circuito de ejercicios de entrenamiento para mantener la motivación para hacer ejercicio y mantenerse en forma sin necesidad de pesas o equipo adicional.Elige una zona corporal (parte superior, parte inferior,...), cuánto tiempo quieres trabajarla ¡y comienza el entrenamiento! Esta aplicación se encuentra en inglés pero las guías, las fotos y los vídeos además de la infomación multimedia publicada en su página web http://sworkit.com/ te ayudarán a entender los ejercicios y ejecutarlos de manera correcta.

El original Sworkit está disponible de forma gratuita.