🎲🏃 DADO
RELEVO-ENCESTE
¡Que decida el dado!
🔥 ¿Qué es este reto?
Dos equipos, dos misiones y un marcador final. Mientras un equipo completa relevos de ida y vuelta, el otro corre, encesta y regresa. Después cambian obligatoriamente de función.
La suerte decide los puntos de cada acción válida. Tú decides cómo regular el esfuerzo y cómo ayudar al equipo.
🎮 Cómo se juega
- Corre ida y vuelta por el largo de la cancha.
- Al regresar, tira el dado.
- El relevo completo suma 1–6 puntos. Entrega el dado en mano a la siguiente persona.
- Corre desde una canasta hasta la contraria.
- Encesta antes de regresar a la canasta inicial.
- Al volver, tira el dado: 1–6 puntos por enceste conseguido. Releva con entrega en mano.
Seguridad e inclusión: ajusta distancia, ritmo, pausas o condiciones de tiro cuando sea necesario, con la alternativa accesible acordada. No invadas los carriles ni las zonas de tiro.
🎯 Indicadores de logro
Lo logras cuando… planificas una estrategia personal de ritmo y recuperación para los relevos, la aplicas con seguridad, ajustas la intensidad según tu fatiga y autoevalúas con hechos qué decisión favoreció una práctica sostenible.
Para 1.º de Bachillerato, no basta con correr o participar: hace falta tomar decisiones, comprobar cómo funcionan y reconocer qué mejorar.
👀 Evidencias que vamos a observar
Estas son evidencias previstas, no logros ya demostrados.
🏃 Atleta · 1.1
- A1 · Plan. Antes de salir, defines una pauta viable de ritmo y recuperación.
- A2 · Ajuste. Reconoces la fatiga, aprovechas las pausas y regulas la carrera con seguridad.
- A3 · Contraste. Entre mangas y al finalizar, comparas el plan con lo realizado y justificas un cambio.
🏆 Resultado ≠ aprendizaje
Un relevo completo o un enceste válido permite lanzar el dado y sumar 1–6 puntos. Las dos mangas deciden el marcador del juego.
🧭 Brújula · Escala EFBoral
No valorado significa que no se ha emitido una valoración. Evidencia insuficiente significa que aún no hay información válida bastante. Ninguno equivale a Invisible. Pedir ayuda tampoco determina un nivel.
↗ Para avanzar: prueba un recorrido ajustado, elige un ritmo sostenible y comprueba una señal de recuperación.
↗ Para avanzar: comparte turno con una persona diferente y ensaya un mensaje concreto de ánimo o ayuda.
↗ Para avanzar: sigue una pauta visible de ritmo y pausa; comprueba si necesitas menos recordatorios en el siguiente relevo.
↗ Para avanzar: acuerda un turno sin exclusiones y comprueba si se cumple sin recordatorios constantes.
↗ Para avanzar: mantén un ritmo inicial moderado, compara dos turnos y describe qué cambió.
↗ Para avanzar: ofrece un consejo concreto y observa si facilita la siguiente actuación.
↗ Para avanzar: repite el ajuste en la segunda manga y comprueba si puedes aplicarlo con mayor autonomía.
↗ Para avanzar: observa a quién llega tu ayuda y adapta el consejo a una necesidad real.
↗ Para avanzar: contrasta la primera y segunda manga; justifica el cambio que mejor sostuvo tu esfuerzo.
↗ Para avanzar: comprueba cómo funcionó tu ayuda en dos personas o situaciones diferentes.
↗ Para avanzar: prueba tu estrategia con un cambio de pausas o de recorrido y valora si sigue funcionando.
↗ Para avanzar: revisa la medida ante un nuevo reparto de equipos y contrasta sus efectos.
↗ Para seguir creciendo: ensaya otra condición accesible y contrasta si el aprendizaje se mantiene.
↗ Para seguir creciendo: ayuda al equipo a revisar una nueva regla inclusiva y verifica sus resultados.
Recuerda: la escala guía la reflexión y el feedback. No equivale automáticamente a una nota. Una autoevaluación o una coevaluación informa, pero necesita contraste con evidencias observables.
📲 Mi Ticket EFBoral
Después del reto, utiliza los cinco pasos para reconocer evidencias, contrastar puntos de vista y concretar una próxima mejora.
Abre el enlace desde tu móvil. Si la aplicación ofrece instalación, utiliza Instalar aplicación o Añadir a pantalla de inicio.
La coevaluación es opcional. Reconocer que aún no tienes evidencia o pedir ayuda no supone un nivel bajo. El ticket sirve para reflexionar; no certifica por sí solo el aprendizaje.
📚 Información docente · Trazabilidad curricular y evaluación
Versión del reto: Dado Relevo-Enceste · 1.0 · EF 1.º Bachillerato 2026–2027. Fuentes: Programación didáctica de EF 1.º Bachillerato (apartados VIII y IX, anexos A, B y C); Instrucciones de evaluación y calificación de 6/10/2026 (primera.1–4, segunda.9–11 y tercera).
Criterios: 1.1 · Atleta, directriz (D): planificación, práctica, regulación y autoevaluación saludable dentro del alcance que permite el reto. 3.1 · Social, asociado (A): inclusión, cooperación y evaluación de decisiones observables. Es una adaptación didáctica; los indicadores no son citas literales oficiales.
Evidencias previstas: A1–A3 y S1–S3. Técnicas: observación directa y diálogo breve. Instrumento: práctica de las dos mangas y explicación de decisiones. Herramienta: lista de cotejo o registro criterial contrastado con los descriptores departamentales; el Ticket es soporte de reflexión, no verificador automático.
Rasgos de calidad: seguridad, ajuste, continuidad, autonomía, justificación, inclusión y comprobación del efecto. Límites: los relevos generan esfuerzos intermitentes con pausas variables; no demuestran por sí solos un entrenamiento interválico con intervalos prefijados ni agotan los criterios. Las evidencias están previstas, no recogidas. La valoración docente exige observación suficiente y oportunidades accesibles.
🏃 Controla tu esfuerzo. 🤝 Juega con cualquiera.
🚀 ¡Que todo el equipo progrese!
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