T4E36 · BRÚJULA DE INICIO ATLETA · LIGA FLASH · CLASE 2/2

T4E36 · 🧭 BRÚJULA DE INICIO · CLASE 2/2

💪 ATLETA · LIGA FLASH 🏆

Aprende una liga · Compite · Comprueba · Clasifica

🎮 La competición organiza el reto y aporta emoción.
⭐ Los XP no premian ganar: muestran evidencias de aprendizaje mientras se compite.

🔙 VIENE DE…

En la primera clase de Atleta en Acción se aprendió a estudiar una Misión Card, ejecutar con control, reconocer errores, identificar musculatura y ofrecer feedback.

Ahora esas evidencias entran en una nueva misión: aprender cómo funciona una liga.

💪 Ver Atleta en Acción · Clase 1

🎯 ¿Cuál es la misión?

Comprender cómo funciona una liga, participar en sus jornadas y utilizar evidencias del propio desempeño para construir los resultados de cada enfrentamiento.

🏆 LIGA FLASH · 5 JORNADAS · SIN REPETIR RIVAL

Una liga completa a una vuelta exigiría enfrentarse una vez a todas las personas. Como la clase dispone de 40 minutos, se utiliza una Liga Flash abreviada por jornadas.

📄 RECURSO DE CANCHA

💪 Liga Flash · Tarjeta completa

Anverso docente + reverso alumnado con reglas, tiempos, marcador, acta de cinco jornadas, clasificación y XP.

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🃏 COLECCIÓN DE CROMOS DE APRENDIZAJE

💪 Misión Cards · Coach Atleta EFBoral

Cada enfrentamiento utiliza cromos diferentes. En ellos aparecen el ejercicio, la carga, los grupos musculares, los errores evitables y las pistas necesarias para aprender mientras se compite.

La colección permite conocer y descargar los cromos de aprendizaje que se utilizan en los enfrentamientos.

🃏 Ver y descargar la colección de cromos

🗓️ ¿Cómo funciona la Liga Flash?

1. El orden inicial se genera aleatoriamente utilizando los números de lista.

2. Se disputan 5 jornadas 1x1.

3. No se repite rival.

4. Cada atleta recibe una Misión Card diferente.

5. No se lanza dado: se utiliza la carga mínima que aparece en la propia carta.

6. Hay 30 segundos para estudiar la carta.

7. Las respuestas se escriben antes de revelar la carta al rival.

👯 ¿Y si el grupo es impar?

Dos estudiantes forman una única unidad competitiva: Gemelos.

Comparten rival, marcador y posición en la clasificación. Alternan ejecución, observación y respuesta para que ambos mantengan compromiso motor y aprendizaje.

👯 MISMOS INTENTOS · MISMOS PUNTOS · SIN VENTAJA

⚖️ Marcador objetivo del duelo

Cada jornada puede aportar un máximo de 3 puntos de duelo.

🏋️ +1 PUNTO · MISIÓN
Completa la carga mínima indicada en su Misión Card.

💪 +1 PUNTO · MUSCULATURA
Identifica correctamente 2 grupos musculares de su propia carta.

⚠️ +1 PUNTO · ERRORES
Identifica correctamente 2 errores evitables de su propia carta.

🎮 MÁXIMO · 3 PUNTOS DE DUELO

✍️ Primero pensar · después comprobar

Antes de mostrar la carta, cada atleta escribe:

💪 Grupo muscular 1
💪 Grupo muscular 2
⚠️ Error evitable 1
⚠️ Error evitable 2

Después se revelan los cromos y el rival únicamente compara las respuestas con la información de la carta.

✍️ ESCRIBE → 🃏 REVELA → ⚖️ COMPRUEBA

🏆 Del duelo a la clasificación

🥇 MÁS PUNTOS DE DUELO → VICTORIA → 3 PUNTOS DE LIGA

🤝 MISMOS PUNTOS → EMPATE → 2 PUNTOS DE LIGA

🔄 MENOS PUNTOS → DERROTA → 1 PUNTO DE LIGA

⚠️ Los puntos de liga no son XP.

🔥 Ejemplo de una jornada

ATLETA A
🏋️ Misión ✅
💪 2 grupos musculares ✅
⚠️ 2 errores ✅
🎮 3 puntos de duelo

ATLETA B
🏋️ Misión ✅
💪 2 grupos musculares ✅
⚠️ Solo identifica 1 error ❌
🎮 2 puntos de duelo

A gana la jornada → 3 puntos de liga
B pierde → 1 punto de liga

⭐ XP de aprendizaje

Los XP siguen mostrando los aprendizajes del avatar Atleta:

✅ ejecución correcta
🎯 indicador de logro
⚠️ errores clave
💪 grupos musculares
👀 feedback coach

Cada jornada puede aportar hasta 5 XP, pero el alumnado no los concede.

📝 El alumnado aporta huellas objetivas.
⭐ El docente valida los XP.

GANAR EL DUELO Y APRENDER NO SON LO MISMO

⚖️ Regla Cero

SE COMPRUEBAN HECHOS · NO OPINIONES

El rival corrige comparando las respuestas con el cromo. Si existe una duda se marca ? y la jornada continúa. No se detiene la actividad para discutir.

📊 ¿Cómo se decide la clasificación?

1.º Puntos de liga.

2.º Enfrentamiento directo, si se produjo.

3.º Puntos de duelo acumulados.

4.º Sorteo.

⏱️ 40 minutos de Liga Flash

0–5 · Qué es una liga, una jornada y una clasificación.

5–8 · Sorteo, calendario, Gemelos si procede y ejemplo de acta.

8–33 · Cinco jornadas de aproximadamente 5 minutos.

33–36 · Cierre de clasificación y resolución de ?.

36–38 · XP validados + Brújula.

38–40 · Ticket del sistema.

🎟️ Ticket final

¿Por qué esta experiencia es una Liga Flash y no una liga completa a una vuelta?

🃏 ESTUDIA · 🏋️ EJECUTA · ✍️ RESPONDE

⚖️ COMPRUEBA · 🏆 COMPITE · ⭐ APRENDE

🎮 El marcador decide la Liga.
⭐ Los XP muestran el aprendizaje.

🌟 EFBoral · 🚀 LaboralLaguna

T4E35 · 🧭 Brújula de inicio · 💪 ATLETA EN ACCIÓN 🏋️

T4E35 · 🧭 BRÚJULA DE INICIO

💪 ATLETA EN ACCIÓN 🏋️

Ejecuta · Observa · Comprende · Mejora

💡 No importa hacer más. Importa demostrar mejor lo aprendido.

🎯 ¿Cuál es la misión?

Cada participante recibe una Misión Card diferente y dispone de 30 segundos para estudiar:

✅ ejecución correcta · 🎯 indicador de logro · ⚠️ errores clave · 💪 grupos musculares implicados

Después se lanza el dado, se realiza la carga indicada y la pareja observa utilizando la propia carta como referencia. Al terminar, se intercambian los roles.

⭐ Cada XP debe corresponder a una evidencia real del indicador de logro.

📄 RECURSO DE CANCHA

💪 Atleta en Acción 🏋️ · Tarjeta completa

Reglas, XP de evidencia, registro de 7 rondas y Brújula de desempeño.

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🎲 ¿Qué decide el dado?

El dado determina la carga del ejercicio.

🎲 1 → 16 · 🎲 2 → 20 · 🎲 3 → 24 · 🎲 4 → 28 · 🎲 5 → 32 · 🎲 6 → 36

Cada carta puede utilizar repeticiones, segundos, ciclos u otra forma de carga.

⚠️ El dado decide cuánto hacer. Los XP muestran qué evidencias de aprendizaje aparecen.
Hacer 36 repeticiones no proporciona automáticamente más XP que hacer 16.

⚔️ ¿Cómo funciona un duelo?

1️⃣ ESTUDIA · 30 segundos para conocer la carta.

2️⃣ DESCUBRE LA CARGA · Se lanza el dado.

3️⃣ EJECUTA · Se realiza el ejercicio.

4️⃣ OBSERVA · La pareja utiliza la carta para comprobar las evidencias.

🔄 CAMBIO DE ROLES · La persona que observaba pasa a ejecutar.

⭐ ¿Cómo se consiguen los XP?

MÁXIMO 5 XP DE EVIDENCIA POR RONDA

✅ +1 XP · EJECUCIÓN CORRECTA

¿La ejecución respeta las indicaciones principales?

Ej.: mantiene la postura y el movimiento que marca la carta.

🎯 +1 XP · OBJETIVO / INDICADOR DE LOGRO

¿Se alcanza el indicador de logro de la carta?

Ej.: completa el gesto con control en el rango indicado.

⚠️ +1 XP · ERRORES CLAVE

¿Se evitan los errores que señala la carta?

Ej.: no tira del cuello ni pierde la posición lumbar cuando la carta lo advierte.

💪 +1 XP · GRUPOS MUSCULARES

¿Se identifican los principales grupos musculares implicados?

Ej.: reconoce los grupos musculares principales que indica la misión.

👀 +1 XP · FEEDBACK COACH · OBSERVAR

¿Se observa y señala una fortaleza o una mejora concreta?

Ej.: «Mantiene la espalda estable; conviene controlar mejor el ritmo».

🔑 CLAVE
Los XP no premian más repeticiones, segundos, ciclos o carga. Cada +1 XP registra una evidencia observable del indicador de logro.

🔥 Ejemplo

Una carta indica que con 🎲 4 corresponden 28 repeticiones.

✅ ejecución correcta → +1 XP
✅ indicador conseguido → +1 XP
✅ errores clave controlados → +1 XP
❌ musculatura identificada incorrectamente → 0 XP
✅ feedback coach útil → +1 XP

⭐ RESULTADO: 4/5 XP DE EVIDENCIA

Las 28 repeticiones son la carga. Los 4 XP son las evidencias observadas.

🧠 ¿Qué significa realmente un XP?

Un XP no significa hacer una repetición más, terminar antes, mover más carga o tener más fuerza.

⭐ 1 XP = 1 EVIDENCIA DE APRENDIZAJE

Los XP cuentan evidencias. Las evidencias muestran lo que solicita el indicador de logro. La Brújula muestra cómo se va consolidando ese aprendizaje.

🎯 Indicador de logro

¿Consigo ejecutar ejercicios con control, alcanzar sus indicadores de logro, reconocer los errores clave, identificar la musculatura implicada y utilizar la observación para ofrecer un feedback útil?

🔄 ¿Cuántas rondas?

El reto dura aproximadamente 40 minutos y está preparado para realizar:

🔥 7 RONDAS

En cada ronda cambian la pareja y la carta. Aparece otra carga y una nueva oportunidad para demostrar evidencias.

7 RONDAS × 5 XP = ⭐ 35 EVIDENCIAS POSIBLES

🧭 Brújula de desempeño

🛌 Invisible · 0–5 XP
Se consiguen 0–5 de las 35 evidencias posibles: el indicador apenas aparece todavía.

🪑 Banco Sueco · 6–10 XP
Se consiguen 6–10 evidencias: aparecen señales del indicador, pero todavía son poco frecuentes.

🚧 Cono · 11–15 XP
Se consiguen 11–15 evidencias: el desempeño aparece, pero todavía no se mantiene entre rondas.

🌱 Aspirante · 16–20 XP
Se consiguen 16–20 evidencias: el aprendizaje ya se reconoce en ejercicios y parejas diferentes.

👾 Mutante · 21–26 XP
Se consiguen 21–26 evidencias: el indicador se mantiene en numerosas oportunidades.

🪜 Puntal · 27–31 XP
Ejecución, control, conocimiento y feedback aparecen con gran consistencia.

⭐ Crack · 32–35 XP
El indicador aparece prácticamente en todas las situaciones del reto.

⭐ Los XP cuentan evidencias.
🎯 Las evidencias muestran el indicador de logro.
🧭 La Brújula muestra cómo se consolida el aprendizaje.

🎴 ESTUDIA · 🎲 DESCUBRE · 🏋️ EJECUTA

👀 OBSERVA · ⭐ DEMUESTRA EVIDENCIAS · 🔄 CAMBIA DE PAREJA

🧭 DESCUBRE LA BRÚJULA

Menos «¿cuánto hago?».
Más «¿cómo lo hago, qué comprendo y cómo puedo mejorar?»

T4E34 · 🧭 Brújula de inicio · 👥 3 VIDAS ❤️❤️❤️

T4E34 · 🧭 BRÚJULA DE INICIO

👥 3 VIDAS ❤️❤️❤️

Conquista canastas en equipo · Nadie avanza solo

💡 No importa solo el resultado. Importa cómo consigue avanzar el equipo haciendo que todas las personas puedan participar y aportar.

🎯 ¿Cuál es la misión?

Equipos de 3–4 estudiantes intentan conquistar las diferentes canastas del espacio.

🏆 Una canasta solo queda conquistada cuando todas las personas del equipo han anotado al menos una vez.

🏀 Los puntos y ❤️ las vidas dan emoción al juego.
⭐ Los XP registran evidencias de participación, apoyo y organización.

📄 RECURSO DE CANCHA

👥 3 Vidas ❤️❤️❤️ · Tarjeta completa

Reglas, puntos de juego, vidas, XP de evidencia PIR, registro de 7 rondas y Brújula de desempeño.

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🏀 ¿Cómo funciona una canasta?

Cada enceste válido suma:

🏀 +1 PUNTO DE JUEGO

El equipo no puede desplazarse hacia otra canasta hasta que todas las personas hayan anotado al menos una vez.

🏆 TODAS HAN ANOTADO → CANASTA CONQUISTADA

Un enceste suma un punto de juego. No concede un XP automáticamente.

🤝 ¿Qué ocurre cuando alguien falla?

Puede volver a intentarlo.

Mientras tanto, el resto del equipo también puede seguir aportando:

🏃 recoger un balón que se ha alejado · 🏀 acercar otro balón · 🗣️ animar sin presionar · 🎯 proponer una distancia adecuada · 🔄 reorganizar turnos · 👀 observar qué puede facilitar el siguiente intento

Ejemplo: una persona ya ha encestado y el balón de otra sale lejos. En lugar de esperar, recoge el balón y lo acerca para facilitar otro intento. Eso también es participar y aportar.

❤️ ¿Cómo funcionan las 3 vidas?

❤️ ❤️ ❤️

Cada ronda dura:

⏱️ 2 MINUTOS

Primera misión:

🎯 12 PUNTOS DE JUEGO

✅ Si se alcanza el objetivo → se mantienen las vidas.
💔 Si no se alcanza → se pierde un corazón.

📈 ¿Qué ocurre en las siguientes rondas?

El reloj siempre se mantiene en 2 minutos.

Desde la segunda ronda, el objetivo consiste en conseguir al menos 1 punto de juego más que en la ronda anterior.

Ronda 1 → 13 puntos → siguiente objetivo: 14
Ronda 2 → 15 puntos → siguiente objetivo: 16
Ronda 3 → 14 puntos → objetivo no conseguido → 💔

El reto está previsto para:

🔥 7 RONDAS

🏀 Resultado del juego y ⭐ XP no significan lo mismo

🏀 PUNTOS · 🏆 CANASTAS · ❤️ VIDAS
Muestran lo que está ocurriendo en el juego.

⭐ XP
Registran evidencias PIR: participación, aportación, organización, apoyo, ajuste y progresión.

La Brújula no pregunta solo «¿cuántas canastas consiguió el equipo?».
Pregunta «¿cómo consiguió avanzar sin dejar a nadie atrás?».

⭐ ¿Cómo se consiguen los XP?

MÁXIMO 6 XP DE EVIDENCIA PIR POR RONDA

🤝 +1 XP · PARTICIPACIÓN

¿Se mantiene la implicación aunque no sea el momento de lanzar?

Ej.: recoge un balón, se prepara para el siguiente turno o facilita la acción.

🏀 +1 XP · APORTACIÓN

¿Se realiza una contribución útil al avance del equipo?

Ej.: encesta, recupera un balón o facilita que otra persona pueda intentarlo.

🧠 +1 XP · ORGANIZACIÓN

¿Se ayuda a repartir turnos, balones y espacios de forma útil?

Ej.: evita esperas innecesarias y distribuye tareas para facilitar la participación.

❤️ +1 XP · APOYO

¿Se ayuda a quien necesita otro intento sin presionar?

Ej.: acerca un balón, anima o propone una distancia más adecuada.

🔄 +1 XP · AJUSTE

¿Se cambia una acción cuando aparece una dificultad?

Ej.: reorganiza el orden o modifica la distancia para facilitar el éxito.

📈 +1 XP · PROGRESIÓN

¿Se aplica de una ronda a la siguiente un cambio que mejora la cooperación?

Ej.: mantiene una organización que aumenta la participación compartida.

🔑 CLAVE
Los puntos, las canastas y las vidas pertenecen al juego y no deciden la Brújula. Cada +1 XP registra una evidencia PIR observable del indicador de logro.

🔥 Un ejemplo muy claro

Equipo A → 16 puntos de juego
Equipo B → 13 puntos de juego

En el Equipo A dos personas concentran casi toda la actividad, apenas aparece ayuda y se presiona a quien falla.

En el Equipo B todas las personas participan, se recogen balones, se ajustan distancias, se organizan turnos y aparece apoyo cuando alguien necesita otro intento.

🤝 Aunque tenga menos puntos de juego, el Equipo B muestra mejores evidencias del avatar PIR.

🎯 Indicador de logro

¿Consigo contribuir al resultado del equipo y facilitar que todas las personas participen, tengan oportunidades reales de éxito y puedan seguir avanzando?

📊 ¿Qué se registra durante las 7 rondas?

En cada ronda aparecen dos tipos de información:

🎮 Marcador del juego
Puntos conseguidos · vidas que quedan · mejor marca.

⭐ Evidencias PIR
Hasta 6 XP por ronda según las conductas observadas.

7 RONDAS × 6 XP = ⭐ 42 EVIDENCIAS POSIBLES

🧭 Brújula de desempeño

🛌 Invisible · 0–5 XP
Apenas aparecen todavía evidencias de ayuda, organización o participación compartida.

🪑 Banco Sueco · 6–12 XP
Aparecen algunas evidencias de apoyo y colaboración, todavía puntuales.

🚧 Cono · 13–18 XP
La participación mejora y aparecen ayudas, aunque todavía cuesta mantenerlas.

🌱 Aspirante · 19–24 XP
La participación compartida es clara y el equipo empieza a organizarse para facilitar aportaciones.

👾 Mutante · 25–31 XP
Aparecen con frecuencia apoyo, organización y ajustes cuando surge una dificultad.

🪜 Puntal · 32–37 XP
Participación, ayuda, organización y adaptación se mantienen con gran consistencia.

⭐ Crack · 38–42 XP
El indicador aparece prácticamente en todas las rondas con participación real y oportunidades de éxito para todas las personas.

⭐ Los XP cuentan evidencias PIR.
🎯 Las evidencias muestran el indicador de logro.
🧭 La Brújula muestra cómo se consolida el desempeño social.

🏀 ANOTA · 🤝 PARTICIPA · 🧠 ORGANIZA

❤️ APOYA · 🔄 AJUSTA · 📈 PROGRESA

⭐ DEMUESTRA EVIDENCIAS · 🧭 DESCUBRE LA BRÚJULA

Menos «yo ya conseguí canasta».
Más «¿qué necesita ahora el equipo para que todas las personas puedan avanzar?»