T2E15 · 🧩 RETO 15 · Circuito de Colores ⏱️🌈 · Lee el recorrido, regula el ritmo y suma para tu equipo

🎬 Serie BoralEFlix · Temporada 2 · Episodio 15

🧩 RETO 15 · Circuito de Colores ⏱️🌈

Lee el recorrido, regula el ritmo y suma para tu equipo.

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Esto no es “correr por correr”. Esto es correr con cabeza: leer, decidir, regular y repetir… sin perder el foco. Cada color te manda una misión. Cada segundo cuenta. Y tu equipo depende de tu inteligencia en movimiento.

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🧠 Qué es (en 20 segundos)

Reto de carrera por recorridos con marcas de colores, donde cada participante completa 4 circuitos distintos, registra sus tiempos y compite de forma funcional para sumar puntos al equipo. La clave no es solo ir rápido: es leer el recorrido, respetar el orden y regular el esfuerzo para mejorar en cada rotación.

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🎯 Tu misión (modo cine)

• 🌈 Modo Lectura: pasar por las 10 marcas respetando el orden de colores.
• ⏱️ Modo Crono: completar el recorrido y registrar tus 4 tiempos.
• 🧠 Modo Estrategia: regular tu ritmo para mejorar vuelta a vuelta.
• 🤝 Modo Equipo: sumar puntos en la comparación por números.
• 🎯 Modo Concentración: mantener foco en cada salida y rotación.

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⚙️ Funcionamiento del reto

🧱 FASE 1 · Diseño del circuito
Cada equipo diseña su propio recorrido geométrico en media cancha.

🧭 Orden obligatorio del recorrido
🟡 → 🔵 → 🟠 → 🔴 → 🟢 → 🟡 → 🔵 → 🟠 → 🔴 → 🟢

📍 Salida y llegada
Desde una esquina fija de la cancha.
El tiempo comienza y termina pisando esa misma esquina.
➡️ Esquina → (orden de colores) → vuelta a la esquina.

📐 Criterios de diseño
✅ Cambios claros de dirección
✅ Variaciones de ritmo
✅ Recorrido exigente pero realizable
✅ Evitar interferencias con otros circuitos

🏃‍♂️ FASE 2 · Desarrollo del reto
⏱️ Recorrido individual: se cronometra desde la salida hasta volver a pisar la esquina.
✅ Obligatorio: pasar por las 10 marcas y respetar el orden de colores.

🚦 Gestión autónoma de salidas
Cada equipo gestiona su circuito.
Salidas por orden numérico: 1 → 2 → 3 → 4 → 5 → 6 → 7

🔄 FASE 3 · Registro y rotaciones
📝 Registro de tiempos: cada participante registra sus 4 tiempos individuales (registro personal y autónomo: bloc de notas del móvil u otro soporte acordado).

↩️ Rotaciones: tras completar un circuito:
A → circuito B · B → circuito C · C → circuito D · D → circuito A
📌 Se realizan 3 rotaciones, de modo que cada participante completa 4 recorridos distintos.

🏅 FASE 4 · Sistema de puntuación
🔢 Comparación por números: al finalizar todos los recorridos, se agrupan estudiantes con el mismo número, comparan tiempos y asignan puntos a los equipos.

⭐ Asignación de puntos (por número)
🥇 Menor tiempo → 4 puntos
🥈 Segundo → 3 puntos
🥉 Tercero → 2 puntos
🏁 Cuarto → 1 punto

🌟 Reconocimiento funcional del esfuerzo
En cada circuito se visibiliza: 🥇 mejor tiempo · 🥈 segundo · 🥉 tercero
✔️ No altera la puntuación
✔️ Refuerza intensidad, concentración y lectura del recorrido

🏆 Resultado final
Se suman todos los puntos de cada equipo. Gana el equipo con mayor puntuación total.

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🧠 Claves para subir de nivel

• Mira el circuito antes de salir: la velocidad sin lectura es lotería.
• En la primera vuelta, prioriza orden y control; luego ya aprietas.
• Regula: si sales a tope y te “apagas”, pierdes tiempo.
• Registra tus tiempos al momento (sin “después lo pongo”, que eso nunca llega).
• Ayuda a tu equipo: un buen consejo a tiempo vale puntos.

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🎭 Avatares asociados

💪 Avatar Atlético · 👥 Avatar Social

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🎯 Criterios de evaluación (LOMLOE – Canarias | EF)

ESO · 1.º Bachillerato

Criterio 1.1
Desarrollar y regular la práctica de actividad física orientada a la mejora de la condición física, aplicando cambios de ritmo, control de la intensidad y gestión del esfuerzo en tareas de velocidad y recorridos repetidos, reconociendo las sensaciones corporales asociadas al entrenamiento por repeticiones.

Criterio 3.1
Participar en situaciones motrices colectivas mostrando cooperación, responsabilidad y autorregulación emocional.

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🟢 Indicador de logro

Lo logras cuando…
Lees el recorrido, respetas el orden de colores, regulas tu ritmo, registras tus tiempos con responsabilidad y aportas puntos a tu equipo tomando decisiones inteligentes durante la carrera.

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📊 Escala EFBoral · Modo brújula

🔴 Zona de Exploración

• Invisible: no respetas el recorrido o evitas implicarte.
  ➡️ Participa y asume tu rol desde la primera salida.
• Banco Sueco: corres sin atender al orden ni al ritmo.
  ➡️ Lee mejor el circuito y ajusta tu salida al objetivo.
• Cono: completas el recorrido, pero sin regular esfuerzo ni estrategia.
  ➡️ Ajusta ritmo y decisiones para mejorar en la siguiente vuelta.

🟢 Zona de Mejora

• Aspirante: respetas el orden y completas el recorrido.
  ➡️ Empiezas a entender la lógica del reto: ahora toca afinar tiempos.
• Mutante: regulas el ritmo y mejoras tus tiempos.
  ➡️ Mantén la constancia y cuida los detalles del recorrido.
• Puntal: lees muy bien los recorridos y sostienes intensidad constante.
  ➡️ Sigue siendo fiable y ayuda al equipo a organizarse.
• Crack ⭐: optimizas el recorrido, gestionas el esfuerzo con inteligencia y ayudas a otros a mejorar.
  ➡️ Mantén el nivel y convierte tu experiencia en aprendizaje colectivo.

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