🧩 RETO 11 · CoreoCuerda Larga – CoreoCombas 🪢🎶👥
📺 Sinopsis: No es “saltar por saltar”. Es entrar, salir, coordinar y crear sin romper el ritmo del grupo. Si la cuerda se para… se rompe la peli.
🧠 Qué es (en 20 segundos)
Reto cooperativo–artístico en el que el grupo construye una coreografía final de cuerda larga a partir de microretos progresivos. El objetivo es dominar entradas y salidas, combinar distintos tipos de saltos y crear una secuencia fluida, rítmica y creativa donde la cuerda no se detiene.
🎯 Tu misión (modo cine)
- Modo Ritmo: mantener la cuerda girando sin interrupciones.
- Modo Seguridad: entrar y salir con control (sin “tirarse a lo loco”).
- Modo Coreo: enlazar microretos como si fuera una escena continua.
- Modo Equipo: apoyar, animar y ajustar para que el grupo brille.
⚙️ Funcionamiento del reto
- Modalidad: trabajo en equipo
- Espacio: pabellón o cancha amplia
- Material: cuerda larga
- Soporte musical: música elegida por el grupo
🔁 FASE 1 · Microretos de cuerda larga (bagaje previo)
Antes de diseñar la coreografía final, el grupo supera microretos que sirven como “banco de movimientos”.
🎯 Objetivo de la fase
- Aprender entradas y salidas seguras.
- Dominar diferentes tipos de salto.
- Ganar coordinación, confianza y ritmo colectivo.
✅ Condiciones comunes (para TODOS los microretos)
- 🔄 La cuerda no puede parar de girar en ningún momento.
- 👥 Todo el grupo debe saltar al menos una vez en cada microreto.
- 🔁 Todo el grupo debe dar a la cuerda (girar) al menos una vez en cada microreto.
🧭 “Lado bueno” y “lado malo” (truco de supervivencia)
-
✅ Lado bueno: la cuerda va en el mismo sentido que quien entra.
➡️ Hay más tiempo. Se entra cuando la cuerda golpea el suelo.
✅ Salida: hacia delante/lateral justo después del último salto. -
⚠️ Lado malo: la cuerda va en sentido contrario a quien entra.
➡️ Hay menos tiempo. Se entra cuando la cuerda llega a nariz/ojos.
✅ Salida: lateral pegado/a al giro, sin frenar la cuerda.
🧩 Microretos propuestos (ejemplos)
🔹 Entradas y salidas
- Entrada individual por lado bueno → salto básico → salida frontal.
- Entrada individual por lado malo → salto → salida lateral.
- Entrada doble (dos personas juntas) → 3 saltos → salida coordinada.
🔹 Saltos
- Salto básico.
- Salto alterno derecha–izquierda.
- Salto con giro.
- Salto con palmada o gesto expresivo.
🔹 Combinaciones
- Entrada por lado bueno + salto + giro + salida por lado malo.
- Entrada → dos saltadores dentro → salida encadenada.
👉 Son ejemplos: el grupo puede crear nuevas entradas/salidas/saltos/combinaciones, siempre que la cuerda siga en movimiento y todo el mundo participe.
🎬 FASE 2 · Creación de la coreografía final
- Seleccionar 4–6 microretos del banco aprendido.
- Diseñar una secuencia continua con música.
- Repartir roles: quién gira, quién entra, quién salta, quién sale.
- Ensayar hasta lograr fluidez, ritmo y coordinación.
🔑 Elementos clave del reto
- Entradas y salidas conscientes (lado bueno / lado malo).
- Ritmo compartido.
- Cuerda siempre en movimiento.
- Creatividad y propuestas propias.
- Cooperación y apoyo emocional.
🎭 Avatares asociados
🎶 Artístico · 👥 Social
🎯 Criterios de evaluación (LOMLOE – Canarias | EF)
ESO · 1.º Bachillerato
Criterio 4.2: Crear y reproducir composiciones motrices con intención expresiva y comunicativa,
coordinándose con otras personas y adaptando el movimiento a estímulos rítmicos y musicales.
Criterio 3.1: Participar en situaciones motrices colectivas con cooperación, respeto y autorregulación emocional.
🟢 Indicador de logro (lenguaje juvenil)
Lo logras cuando…
Se coordina el grupo, se entra y sale de la cuerda con seguridad, se mantiene el ritmo,
se aportan ideas y se construye una coreografía fluida.
📊 Escala EFBoral (modo brújula)
🔴 Exploración — “Estoy probando”
- Invisible: no se entra en la cuerda o se evita participar en la secuencia.
➡️ Hace falta atreverse con entradas sencillas con apoyo del grupo. - Banco Sueco: se intenta entrar, pero se sale rápido o se rompe el ritmo.
➡️ Hace falta ganar confianza y coordinar mejor el momento de entrada/salida. - Cono: se entra y se salta, pero rígido o desajustado al ritmo.
➡️ Hace falta mejorar sincronización con la cuerda y el grupo.
🟢 Mejora — “Quiero hacerlo mejor”
- Aspirante: se entra por el lado correcto, se mantienen varios saltos y se sale con ayuda.
➡️ Empieza el control del ritmo y las entradas/salidas básicas. - Mutante: se entra y sale con autonomía, se mantiene el ritmo y se enlazan combinaciones sencillas.
➡️ La participación aporta continuidad a la coreografía. - Puntal: se sostiene la fluidez del grupo y se ayuda a que la cuerda no se detenga.
➡️ Apoyo clave para que el reto funcione. - Crack: se lee el ritmo del grupo, se anticipan entradas y se conecta a todo el mundo.
➡️ La coreografía se transforma en experiencia colectiva.
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🎬 Próximamente en BoralEFlix…
- 🧩 T1E12 · SAGA ATRAPA-BOTE-VÓLEY 🏐👥🔥 — Decidir con intención
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